Curso Plan de Emergencia parte 4

5 elementos esenciales que no puedes olvidar en casa

Artículos de prioridad dentro de un equipo de emergencias

Bienvenido, gracias por seguirnos en la continuación de como preparar un plan de emergencias profesional, este es la cuarta parte donde discutiremos 5 elementos fundamentales que no puede olvidar al elaborar un equipo de emergencias o equipo de suministro de emergencias.

Comencemos entonces por lo principal que es el Agua. el agua es básico para la sobre vivencia, por lo tanto este preciado liquido debe estar completamente puro y libre de contaminantes de manera que tenga acceso durante los próximos 3 días como mínimo.

Usted puede almacenar agua por días, semanas o meses todo esto dependerá de el espacio con el que usted cuente y sobre todo, debe tomar en cuanta cuanto peso puede usted cargar si es necesario trasladarse a otro lugar de emergencia.

El segundo articulo necesario para la sobre vivencia es la comida, existe comida de emergencia que es utilizada por las fuerzas armadas del ejercito así como guarda costas y personas altruistas, esta comida solo te permite obtener nutrientes temporales hasta que usted pueda tener acceso a comida natural de su preferencia, sin embargo es una excelente fuente de nutrientes que están a su alcance.

Esta comida puede ser enlatada, en polvo, en vitaminas o en la presentación que mas le guste, lo importante es que debe estar pendiente de que no caduque y que se mantenga en lugar seguro y fresco.

El tercer articulo indispensable es adquirir un equipo esencial de acampamento, este equipo debe protegerlo de la intemperie y donde usted pueda descansar los días pertinentes, esto puede ser una tienda de acampada o bien una pequeña lona que lo cubra de el sol, la lluvia, el polvo.

Sobre todo este debe estar acompañado de una cobija térmica que es muy fácil y económica de adquirir, esta cobija le permitirá mantener su temperatura corporal optima y evitar una hipotermia, estas cobijas térmicas son muy efectivas y puede llevarse en un bolsillo.

El cuarto articulo que debe llevar con usted son sus papeles personales, esto le permitirá identificarse, sacar dinero, moverse a otro estados, participar en ayuda monetaria gubernamental o privada y esto le permitirá recuperar su vida económica social en el caso que usted sea víctima de un desastre natural.

El quinto elemento que debe cargar con usted son sus medicamentos personales en el caso de que usted tenga alguna enfermedad que necesite medicamentos, este ultimo es muy importante ya que en la mayoría de los desastres o emergencias, este siempre se olvida y la gente suele fallecer por su enfermedad y la falta de medicamentos a tiempo.

Es curioso que las personas  no fallecen por un temblor, un tsunami o un incendio, mas bien fallecen debido a la falta de medicamentos que son olvidados o destruidos. 

Ahora dentro de nuestro plan de emergencia existe una lista mas detallada de equipo esencial para la sobreviviencia, este equipo puede variar dependiendo de su presupuesto, de la zona geográfica donde vive.

Todos estos equipos, herramientas, material, tendrá usted que elaborar una lista detallada y sobre todo tendrá que comenzar con los artículos de prioridad y después con los artículos o herramientas de menos prioridad.

En este articulo escrito, he cumplido con ofrecerle 5 artículos de prioridad antes de cualquier otra cosa, ahora puede hacer mas sencilla su lista y su tarea es continuar la lista colocando artículos que sean ligeros y útiles, después tendrá que colocar herramientas o material alterno de primera necesidad.

En el próximo articulo, te daré una lista de artículos necesarios para armar tu equipo de emergencias personalizado, recuerda que no necesitas gastar mucho dinero ni comprar herramientas de vanguardia,  sin embargo voy a dejarlo a tu criterio.

Continuara.....

Curso Plan de Emergencia Parte 3

PLAN DE EMERGENCIA FAMILIAR

Gracias por estar nuevamente en la cita, mi nombre es Omar Garcia y estas en el blog EliteCPR.

Plan de acción

En este punto, usted debe comenzar a tomar acción y tener la fuerte convicción de seguir con su plan, en este nivel usted se pone en marcha y lo principal que debe hacer es comenzar por pensar de manera individual junto con su familia.

Si no le quedo claro esto ultimo descuide, siga leyendo...

Recuerde que cada miembro de su familia tiene distinta condición física y condición mental y esto incluye a su mascota, cada miembro de su familia tiene cierta capacidad y tendrán que trabajar individualmente en condición física, mental y espiritual.

Cada miembro de su familia debe trabajar por separado, sin embargo no es que usted sea egoísta, mas bien es una mentalidad que cubrirá cada necesidad en caso de que tengan que separarse.

Ejemplo:

Normalmente lo que a usted le enseñan es a elaborar un equipo de emergencia para la familia cierto?. En parte esta bien, siempre y cuando tenga que permanecer en casa y se encuentre a salvo, sin embargo seamos realistas, en un desastre natural usted tiene que evacuar.

En una evacuación suceden muchas cosas, entre ellas, que usted tenga que separarse de su familia, muchas veces los medios de transporte por parte de el ejercito no le permitirán llevar maletas o cargar con objetos que no tienen valor.

Por otra parte preguntese quien va a cargar  con toda el agua, con toda la ropa y con toda la comida, normalmente un adulto sin entrenamiento puede cargar hasta 40 Libras, pero tratandose de toda su familia, esto es mas de 40 Libras.

También preguntese que pasaría si usted no esta en casa y evacuaron a su familia y ellos se llevaron las provisiones, o que tal si a usted lo llevan a otro lugar y su familia se queda sin provisiones ?

Entonces, aquí es donde quiero hacer énfasis en que usted debe pensar individualmente y cada miembro de la familia debe cargar con sus propias provisiones, es mas, esto mismo sucede con cada soldado de un ejercito, ellos cargan su propia mochila, esto es porque forman un equipo pero también son individuales en caso de separarse de su grupo.

Entonces: Usted debe entender que pensar individualmente se trata de elaborar un equipo de sobrevivencia para cada miembro de la familia y también puede armar un equipo de sobrevivencia familiar en el caso de pertenecer en su casa, espero que el ejemplo quede claro y comience a trabajar en su presupuesto para comprar mochilas y herramientas para su personal sobrevivencia.

Tengo un video de ejemplo para armar un equipo de sobrevivencia y quizás usted tenga una idea o quizás ya vio un video de estos.

Es necesario que tenga listo su equipo lo antes posible, no necesita gastar mas de $200 por persona, aprenda a comprar cosas necesarias y no se deje llevar por el lujo y la marca, esto es porque en un desastre natural usted se despojara poco a poco de su equipo, quizás algunas cosas pueda olvidar y perderlas fácilmente.

Por ello olvidese de comprar equipo costoso, ademas nadie sabrá si lo que lleva es de marca o no, recuerde que se trata de ser inteligente, no se trata de saber cuanto tienes, se trata de saber que haces con lo que tienes.

Una recomendación es que pueda armar pequeñas mochilas con lo necesario y tener uno en casa, automóvil, oficina, gimnasio y en cada lugar que usted vaya, recuerde que se debe preparar a donde vaya, usted estará siempre listo para lo que venga.

En este mismo plan de acción usted también tendrá que conocer como monitorear los movimientos de la tierra y tener conocimiento de sitios web de información así como descargar aplicaciones a su teléfono inteligente y estudiarlas, solo tome en cuenta que en un desastre natural quizás su celular sea inservible, sin embargo el tiempo que pueda utilizarlas es tiempo que usted aprenderá y estudiara.

Estas paginas son las siguientes:

EarthquakeTrack

USGS

FEMA

American Red Cross

Estas agencias ofrecen información para que pueda informarse y monitorear movimientos de la tierra así como de otros desastres naturales; familiaricese con estas agencias y revise las alertas y recomendaciones que ofrecen, esto puede darle tiempo necesario para salir y ponerse a salvo.

Ademas involucrese; sea voluntario con las agencias de su localidad, cada estado cuenta con un sistema para emergencias a nivel comunitario, estos sistemas son muy divertidos y gratuitos, con esto usted alimenta su educación y mejora sus habilidades en el momento de actuar en una emergencia real.

American Red Cross, CERT, Fire Department, son agencias que usted puede buscar en su localidad y preguntar por los talleres y cursos en preparación de desastres, esto es una excelente oportunidad para salir de su zona de confort y aportar un granito de arena para usted y su comunidad.

Personalmente formo parte de Cruz Roja por mas de 20 años, también tome el curso de CERT y he sido voluntario con Guardian Angels en New York, ademas de participar con otras agencias comunitarias como Morada de Mujeres del Milenio entre otras.

Esto me ayudo a enriquecer mis habilidades y me impulso para alcanzar otros niveles de entrenamiento, por lo tanto usted también los puede tomar sin problema ya sea que tenga o no papeles legales en este país, de hecho esto le ayudaría bastante si piensa estar legal en este país.

Por otro lado, si usted esta en otra parte del mundo como Mexico, Canada, Nicaragua, Salvador, Colombia, Peru, usted no tiene pretexto, usted tiene en su país a los mejores, usted cuenta con la Cruz Roja y existe otros grupos muy activos como los Boys Scouts, Comisión Nacional de Emergencias, Cruz Ambar, Cruz Verde, Protección Civil y muchos otros que la verdad usted no necesita prepararse en Estados Unidos.

Es mas, me atrevo a decir que latino América tiene los mejores instructores y agencias en ese campo, muchos de ellos vienen a dar entrenamientos aquí en los Estados Unidos, si no me creen, pregunten a "Chino" Líder de los TOPOS Mexico que enseña a los Marines de los Estados Unidos.

Observe que solo hemos tratado tres temas en este segundo nivel de planeación, el primero fue adquirir su equipo personal, el segundo fue visitar sitios web y monitorear eventos naturales, el tercero fue en participar en agencias que ofrecen entrenamiento gratuito.

Como le mencione, existe mucha tela de donde cortar, mucho que estudiar y mucho en que prepararse, sin embargo esto es un plan de emergencia no es una carrera técnica, por lo tanto estoy colocando lo mas importante con lo que usted puede soportar y desarrollar sin ningún problema. En el caso de que usted le guste profundizar y termina gustándole el tema, entonces siga por el camino de estas agencias como la Cruz Roja y esta lo llevara de la mano.

En este Plan de acción  debe hacer ejercicio, en un desastre natural usted no depende de la mochila que cargue, depende de su condición física, esta lo llevara a ponerse a salvo y resistir hasta 2 o 3 días sin agua y comida, un cuerpo sano lo llevara a donde sea y será capas de lidiar con el estrés y condiciones climáticas.

Si cuenta con su equipo personal y herramientas, usted con su familia deben caminar 5 millas, sin embargo empiece poco a poco hasta que tome condición física, vera lo divertido y sano que es hacer esto.

Si lo prefiere, puede utilizar una bicicleta para transportarse, es una opción buenísima, especialmente porque no contamina, no hace trafico y se puede mover a grandes distancias en la mayoría de los terrenos.

Ademas asegurese de familiarizarse con su equipo, utilice cada herramienta, vaya de campamento y actualice su equipo si lo ve conveniente.

Le recomiendo que aprenda a meditar y trabaje su espiritualidad, esto lo mantendrá doblemente pro-activo, los beneficios son enormes, usted puede despertar esa conciencia dormida.

Solo no confunda espiritualidad con religión, estos son dos cosas distintas aunque están muy enlazados, es decir son juntos pero no revueltos. Por otra parte aprenda agricultura y comience haciendo un pequeño huerto en la parte trasera de su casa.

Siembre plantas, flores, cuide los arboles, no mate a los animales, deje de estar destruyendo lo que Dios a creado, usted debe aprender a respetar la vida, comience por respetarse a si mismo, deje esas drogas, deje el alcohol, deje de fumar que lo único que esta haciendo es matarse a si mismo y a los de mas.

Si usted esta limpio lo felicito, usted lleva la delantera y seguramente le va a ir muy bien, aunque debe esforzarse todos los días por ser mejor humano y dejar buenas raíces para las futuras generaciones, deje un buen legado y enseñe el respeto y el amor que es nuestra única verdad.

Aprenda a comer mas vegetales y fruta, beba mas agua y elimine las toxinas de su cuerpo, compre vitaminas, baje de peso.

No se olvide de su mascota, esta también es parte de su familia y tendrá que preparar lo necesario para que este a salvo, de hecho su mascota tiene la habilidad de detectar terremotos y puede ponerlo a salvo, por lo tanto no piense que su mascota es un estorbo y lo deje abandonado.

Bien, hasta aquí abarcamos el plan de acción, en el próximo articulo te mostrare mas sobre los pasos que debes tomar acción y continuar un plan de emergencia profesional.

Gracias por seguirme hasta aquí, se despide un servidor Omar Garcia (Paramédico)

Continuara....

Curso Plan de Emergencia parte 2

ELABORE UN PLAN DE EVACUACION

Explora tu zona geografica 

Gracias por regresar y continuar estudiando sobre como elaborar un plan de emergencia profesional.

Mi nombre es Omar Garcia y soy ( Paramédico )

En este segunda parte te mostrare la importancia de elaborar un plan con rutas de evacuación y sobre todo encontraras mas detalles sobre la zona geográfica de la que publicamos anteriormente.

En un plan de evacuación es la segunda prioridad en un plan de emergencias, es necesario que cuentes con un mapa de papel, aunque sabemos que hoy en día existen aparatos electrónicos llamados GPS es necesario que cuentes con un mapa de papel en el caso de que el satélite falle o el Internet.

Para ello puedes encontrarlo en cualquier tienda o bien imprimirlo en tu computadora, es necesario que tu familia tengo una copia con las distintas rutas de evacuación que tu marques.

Que hacer con este MAPA?

En este mapa, básicamente es donde debes marcar al menos 5 rutas distintas de evacuación en caso de un desastre natural, estas rutas deben ser marcadas con colores diferentes y deben ir marcadas desde las mas seguras y de fácil acceso hasta las rutas mas complicadas y con riesgo.

Todas estas rutas son tus opciones por las cuales debes sentirte seguro y poder rastrear fácilmente. En estas rutas marca lugares donde puedas descansar o pasar la noche, incluso marca aquellos puntos donde puedas tener acceso a un amigo o un familiar.

En este mapa no puedes dejar escapar ningún detalle ya que esto depende de que puedas salir con vida, no te olvides de pasar por cada uno de estas rutas, esto te dará una mejor visión de como se ven estas rutas.

Cuando hagas esto JAMAS LO HAGAS PENSANDO QUE ESTAS VISITANDO ESTA RUTA PORQUE ESTAS EVACUANDO TU HOGAR. RECUERDA QUE CON CADA PENSAMIENTO QUE TENGAS ESTAS CREANDO TU PROPIA REALIDAD.

De lo que se trata es simplemente tener una idea de como se ve la ruta y disfrutar el paseo, es lo mismo que haces cuando te diriges al trabajo y sabes que si hay trafico puedes tomar una vía alterna para no llegar tarde.

Pienso que esto también puede tomarte tiempo por lo tanto debes tomarte el tiempo necesario y diviértete, cuando yo hice el mío descubrí muchos comercios, áreas recreativas y rutas nuevas que me dan atajos para llegar mas pronto a mi trabajo y a mi hogar.

 DATO CURIOSO

En todas las películas de desastres naturales la gente corre desesperada, empujando, robando o comprando provisiones para ponerse a salvo. Haciendo las cosas a ultima hora causando caos y poniendo su vida en peligro.  

Se dice que este tipo de caos y el nivel de estrés que se experimenta es el mismo que afecta cuando la gente hace sus compras a ultima hora en fechas de Navidad. 

Cuando una persona es educada y prevenida no tendrá que vivir con miedo y haciendo caos y mucho menos poniendo su vida en peligro.

Ahora que empieza a expandir su visión sobre como elaborar un plan de emergencias profesional, su tarea es elaborar su mapa bien definido con las rutas de salida y junto a ello los potenciales peligros que existen en su zona geográfica.

Cuando usted tenga completo estas dos tareas, entonces si vamos a comenzar a trabajar en logística y otras estrategias abituales.

Le sugiero que no se despegue para que tenga toda la información que usted necesita y pueda ponerse a salvo.

De mi parte eso es todo, se despide un servidor Omar Garcia (Paramédico)

continuara...

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Curso Plan de Emergencia 1

 Como Armar un Plan de Emergencia

Hola te saluda Omar Garcia (Paramédico)
Gracias por seguirme hasta aquí en la primera parte sobre como armar un plan de emergencia profesional.

En este articulo comenzaremos a desglosar todo lo que no te enseñan en la escuela o talleres sobre el plan de emergencia, por lo tanto vamos a dar inicio a la primera parte sobre un plan de emergencia.

¿En que consiste un plan de emergencia?

Un plan de emergencia va mas allá de simplemente armar un botiquín y tener agua y comida en casa, tampoco se trata únicamente de tener un punto de reunión y salir de el lugar hasta que el desastre pase, si usted es en lo único que esta pensando, lo siento pero lo único que va a lograr es ponerse en peligro.

VAMOS A ELABORAR UN PLAN DE EMERGENCIAS, NO UN PLAN DE VERGÜENZAS 

Nivel de planeación # 1

En este nivel, usted ya no puede ignorar que existe un peligro evidente, usted sabe que tarde o temprano puede suceder una catástrofe y debería estar informado, debe estar estudiando, debe estar capacitandose, si vive con su familia debería platicarlo y juntos elaborar un plan, debe monitorear los movimientos de la tierra, ademas de comenzar a ahorrar dinero y elaborar un presupuesto para comprar elementos necesarios y herramientas que le permitan a usted y su familia ponerse a salvo.

Este nivel es muy importante porque este nivel es de completa planeación.

 #1. Usted tiene el tiempo suficiente para resolver todos los problemas que puedan presentarse, ponga en orden sus documentos importantes, testamentos, aseguranzas, coloque listas de prioridades y sobre todo, no invierta o gaste dinero en cosas inútiles porque mas a delante lo va a necesitar.

En este nivel usted tiene mucha ventaja y puede estar seguro que no lo tomaran por sorpresa fácilmente, estará en ventaja sobre muchas personas que siguen dormidas y van por la vida viviendo en automático.

Tome en cuenta que en este nivel no debe trabajar con MIEDO, si usted se previene o se prepara porque tiene miedo lo mas seguro es que usted esta atrayendo y manifestando que viva una experiencia de desastre natural.

En cambio, si usted hace esto consciente por educación y prevención, no tendrá que salir huyendo con miedo y de tener que experimentar un desastre natural, usted tendrá las herramientas necesarias para contrarrestar los regalos de la naturaleza y comenzar de nuevo sin temor.

Este nivel es donde debe mantener ocupada a su mente con pensamientos positivos, mantenga en todo momento su paz interna y no se adelantarse a lo que no esta ocurriendo, siempre tome en cuenta que sus pensamientos deben estar ligados al amor, al respeto por los demás y no al miedo.

Por favor, no escuche o vea tantas noticias, ocupe su tiempo y toda su energía en actuar y mantenerse sano física y mentalmente. 

Como usted esta despegando a esta nueva posibilidad de vida, voy a recomendarle que marque un calendario de actividades para que sea mas fácil acercarse a su meta de actividades y de compras.

Para alcanzar su meta puede llevarle tiempo, dependiendo de el numero de personas en su familia y en la zona geográfica en la que se ubica, así como en la adquisición de su equipo o herramientas.

COMO INICIAR?

Existen varias maneras de comenzar, Sin embargo voy a recomendarle que trabajemos por lista de prioridades y determinar la zona en la que vive ya que esto nos determinara que estrategia puede aplicar.

Por lo tanto...

Usted debe conocer el lugar geográfico en el que se encuentra, es decir, aprenda y distinga en que lugar de la geografía mundial se encuentra y las zonas de riesgo, debe elaborar un perímetro de 5 millas a la redonda y puede hacerlo hasta 10 millas si usted lo considera necesario. Preguntese si esta en la ciudad, en las montañas, en selva, desierto etc.

Al reconocer la zona geográfica o posición, usted descubrirá los potenciales peligros y lugares por donde puede evacuar o por donde podría reunirse con su familia, lugares seguros donde pueda refugiarse en caso de quedar atrapado y tenga que pasar la noche.

Piense en todos los escenarios a los que pueda estar expuesto, le aconsejo que no se sumerja demasiado en estos escenarios ya que no siempre podrá mitigar todos ellos, sin embargo la zona geográfica le indicara con que debe prepararse.

Por ejemplo:

Mi ubicación es en San Francisco California y es un lugar que ya han sucedido acontecimientos muy peligrosos y de gran magnitud, existen laboratorios de riesgo biológico y químico, también estoy rodeado de mar, lo cual me pone a pensar un posible Tsunami.

Muy bien, lo felicito, ya dio el primer paso, en el siguiente articulo, le mostrare mas sobre la zona geográfica, quédese y siga este plan de emergencia.

Continuara.....

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Activa un plan de emergencia Introducción

SI USTED Y SU FAMILIA NO TIENE UN PLAN DE EMERGENCIA LAS POSIBILIDADES DE SOBREVIVENCIA SON NULAS!!

¿QUE HACER? Y A DONDE IR ES LA CLAVE PARA LA SOBREVIVENCIA!!

Bienvenido, estas en tu zona segura EliteCPR, te saluda Omar Garcia (Paramédico).

En este articulo que preparare para ti, se refiere en aplicar una estrategia táctica aplicada por profesionales en el área de seguridad y salud.

Usted tendrá una guía completa de como elaborar un plan de emergencia nivel profesional y no un plan como se lo dicen en las escuelas o en algún folleto o revista.

Sin embargo la pregunta es....

¿De verdad pondrá en practica lo que aprenderá o solo se lo llevara a la mente y se acuerde cuando sea demasiado tarde?

Esta pregunta esta en el aire, mi responsabilidad es ofrecerle la información, su responsabilidad es seguir leyendo, darle importancia, poner acción, o bien, olvidarse de esto, abrir su Facebook o salir de esta pagina.

Sin embargo, confío en que usted va hacer lo correcto para ponerse a salvo con su familia, por lo tanto, ponga mucha atención ya que esto de verdad puede salvarle la vida.

¿Que es un plan de emergencias ?

Un plan de emergencia es una estrategia, una organización individual o en grupo que nos permite evaluar nuestra posición geográfica y prevenir y protegernos de catástrofes naturales. Un plan de emergencia persigue optimizar la posibilidad de sobrevivencia y otorgar el bienestar de cada individuo, así como la preservación de la raza humana.

Un plan de emergencia no es un una estrategia nueva, ni tampoco es un proyecto gubernamental o social.

Un plan de emergencia es una conciencia propia que se instalo en nuestro ADN desde que nacimos, siempre fue así y seguirá siendo de esta manera, solo que a medida que pasa el tiempo olvidamos este instinto y nos atrae mas la idea de estar pendiente de lo que ocurre en las ligas mayores o el super bowl, la liga de futbol o cuando saldrá el nuevo celular de moda.

Por lo tanto, siempre es recomendable seguir nuestro propio instinto y sentido común ante cualquier desastre que nos sorprenda.

¿Por que debería importarnos este tema?

Existen varias razones que quiero exponerle, no con la finalidad de convencerlo o decirle que debe aprender esto para salvar su vida. Quizás seamos muy egoístas en pensar que es necesario para salvar nuestras propias vidas y en parte lo es, sin embargo esto es importante porque se trata de nuestras futuras generaciones y la preservación de la raza humano como las especies que viven en este planeta.

Por otra parte, tiene que ver con nuestra conciencia personal de cuidar y proteger lo que ya nos ha dado este planeta y sobre todo esto en conjunto nos lleva a vivir sin miedo.


Ahora bien, si me lo permite quiero contarle una de las desiciones que me hizo desarrollar este tema completo sobre como armar un plan de emergencia,.Este fue debido a que asistí a 3 desastres naturales en los cuales no solo adquirí experiencia si no que ademas puede ver desde otro ángulo el significado de la naturaleza, el amor y el respeto sobre la vida en la tierra.

Estoy muy seguro que usted también considera la importancia de estos temas considerando que ha visto sufrir a sus semejantes en otras partes del mundo y quizás no a sido nada agradable ver como la gente sufre y muere en un instante. 

Y aunque pueda preguntarse QUE PUEDO HACER? La verdad es que puede hacer mucho especialmente si comienza a tomar mas enserio la responsabilidad de su familia y la de los demás, pero sobre todo desde el fondo de su corazón. 

Porque no se hablan de estos temas?

Son temas que no suceden muy a menudo y existe personal preparado para atender este tipo de emergencias, sin embargo el mundo crece muy rápido y exige mucha demanda que ya no basta con dejar esta responsabilidad a un grupo pequeño para controlar y manejar tan devastadores acontecimientos.

Por otra parte, existe muy mala y poca información sobre estos temas, casi todo esta información solo tiene acceso a personal capacitado y altos mandos que saben que hacer en estos casos, lo cual seria mala idea compartirla con gente común y corriente.

Que ocasiona este tipo de Desastres Naturales?

 Si usted se pregunta que estos eventos son naturales y no los provoca el hombre, se equivoca. El ser humano tiene mucho que ver con estos desastres.

La naturaleza solo manifiesta que estamos actuando de manera equivocada y como todo ser vivo debe defenderse de la amenaza y poner en orden su entorno. Por otra parte es cierto que la tierra tiene que evolucionar y rotar para que exista un cambio sin embargo esto se manifiesta como un espectáculo no como una tragedia.

También es cierto que existen armas de prueba que pueden afectar al planeta para que estos desastres se manifiesten. Sin embargo no importando el medio, lo cierto es que todos somos responsables y tenemos solo dos opciones para actuar.

La primera seria, aprender a estar preparados y la segunda, dejar de afectar al planeta con cualquiera de los factores antes mencionados, me atrevería decir que ambas seria lo ideal para vivir sin temor y evitar que sucedan estos desastres.

Por lo tanto, lo invito a que se quede y conozca como armar un plan de emergencias. En el próximo articulo comenzaremos a trabajar por niveles, por lo tanto le recomiendo que ponga mucha atención y difunda estos temas.

Conclusion 

Usted puede hacer la diferencia, en sus manos esta decisión de hacer algo al respecto para que este mundo siga girando y exista menos acontecimientos violentos que ponen en peligro a su patrimonio y sus futuras generaciones.

Prepare a su familia, porque quizás sea la ultima advertencia para que vivamos en un mundo de paz.

Estado de Shock hipovolemico

Que es el estado de shock hipovolemico y que hacer en los primeros auxilios

Hola te saluda Omar Garcia (Paramédico)

Gracias por seguirme nuevamente en esta serie de artículos en relación al estado de shock.
En este articulo aprenderás que es el estado de shock hipovolemico, cuales son los signos y los síntomas y sobre todo como ayudar a una persona que presenta este tipo de reacción en su cuerpo.

Por lo tanto, te pido que pongas mucha atención y que te quedes hasta el final de esta serie de artículos, si te es posible comparte para que otros como tu, puedan poner esto en practica y puedan salvar una vida.

Que es el shock Hipovolemico

El estado de shock hipovolemico Hipo (Bajo) Volemico (Volumen). Es cuando se produce una perdida de sangre severo, la perdida de sangre en el cuerpo puede ser interna o externa y existen varios componentes o factores que lo producen, estos pueden ser un objeto punzo cortante, una operación, heridas severas, estallamiento de viseras, entre otros.

El estado de shock hipovolemico también se le conoce como shock hemorrágico, lo cual es ocasionado por la perdida de sangre y los factores antes mencionados.

Al igual que todos los estados de shock anteriores como el anafilactico son peligrosos y deben ser atendidos inmediatamente, de lo contrario pueden empeorar las condiciones de la víctima hasta la muerte, por lo tanto se requiere tener habilidades que contra resten los efectos del estado de shock hipovolemico.

Causas Comunes del estado de Shock Hipovolemico

Entre las mas comunes son disparos con armas de fuego, estallamiento de viseras producidos por accidentes de vehículo, heridas profundas por objetos punzo cortantes, cortes en arterias como suicidios entre otros.

Como reacciona el cuerpo ante un estado de shock hipovolemico?

Cuando existe una baja de sangre en el cuerpo, el cuerpo puede manifestar signos y síntomas en muchas direcciones con tal de mantener la sobrevivencia de los órganos y todas las células de el cuerpo.

Los primeros signos son: Palidez, piel seca, ojos brillosos, labios morados y resecos, uñas blancas.
Los síntomas son manifestados en su totalidad, estos son: Sed, frío, sueño, perdida del conocimiento, desorientación, cambios de humor, dolores de cabeza, sentimiento de muerte.

Que hacer para reducir los efectos del estado de shock hipovolemico?

Para este caso de emergencias es muy compleja ya que debemos determinar que es aquello que esta provocando el estado de shock hipovolemico, sin embargo tomare el ejemplo de una persona que tiene una herida de bala.

Como siempre, lo primero es activar el servicio de emergencia lo antes posible, debe revisar el estado de conciencia del paciente, conozca donde se ubica la entrada y salida de el proyectil, cuando los ubique debe colocar compresas o gasas para evitar el sangrado, no debe dar de comer, beber o fumar a la víctima.

Mantenga la calma y cubra al paciente de manera que no sienta ni mucho frío ni mucho calor, evalúe su estado de conciencia revisando su respiración, presión arterial, pupilas, temperatura, circulación, anote los datos en una hoja y espere a que el sistema de emergencias profesional llegue.

Este paciente debe ser canalizado para proveerle solución liquidas que aumente el volumen de sangre, esto debe hacerlo un profesional, en el caso de que usted tenga el equipo necesario y la capacitación adecuada, no dude en utilizar sus habilidades.

El tiempo de reacción ante esta emergencia puede variar, sin embargo es recomendable ser atendida en menos de 30 minutos para prevenir estado de coma y la muerte.

En realidad se puede hacer poco para este tipo de emergencias sin embargo la activación temprana al sistema de emergencias profesional puede ser de gran ayuda.

Espero que este articulo sea de gran ayuda y pueda comentar o sugerir para seguir escribiendo artículos de calidad y sobre todo se pueda difundir para el conocimiento del publico.

De mi parte es todo, nos vemos en el próximo articulo, se despide un servidor.

Omar Garcia Paramédico

Estado de Shock Anafilactico parte 2

QUE HACER Y COMO ACTUAR EN EL CASO DE ESTADO DE SHOCK ANAFILACTICO

Gracias nuevamente por estar pendiente y seguirme en este nuevo articulo, mi nombre es Omar Garcia y soy paramédico.

En esta segunda parte te diré que mas puedes hacer para ayudar a una víctima o paciente que sufre de shock anafilactico, en el articulo anterior olvide algunos puntos que son importantes y que son necesarios que usted lo aprenda.

Que hacer en caso de shock anafilactico

En esta parte aprenderás sobre algunos medicamentos que pueden ayudar a disminuir los síntomas de el shock anafilactico, sin embargo debo advertirte que usted no puede administrar ningún tipo de drogas o médicamente a una víctima.

La finalidad de que usted conozca de estos medicamentos es porque quizás usted puede ayudar a darle el medicamento a una víctima que conoce de su alergia y conoce que medicamento puede tomar o ser administrado.

La epinefrina es una droga que se administra de forma muscular y esta se encuentra en dosis pequeñas que ayudan a disminuir los efectos de la anafilaxia, este medicamento o droga se aplica en un costado del muslo y esta droga tiene la forma cilíndrica como si fuese una pluma, esta se conoce como (EpiPen) lo cual es importante que usted vea la fecha de caducidad del medicamento y revise si hay dosis suficientes para administrar.

Mayormente, la víctima sabe como administrarse esta droga solo que muchas veces puede que la víctima este a punto de perder el conocimiento y la única persona que podrá administrar esta droga es usted.

Para administrar esta droga no es difícil, solo debe girar la base de el medicamento en abierto e inyectar en la pierna y oprimir el botón para disparar el medicamento, después solo debe esperar a que la víctima se recupere, sin embargo aun a si debe llamar y esperar al servicio de emergencia para revisión.

Cuando se administra la droga o medicamento el paciente puede sentir calor, pulso rápido, sudoracion y sensación de ansiedad. Mantenga a su lado y hable con el hasta esperar a que llegue el servicio de emergencia, si las condiciones empeoran no administre mas droga o entre usted en pánico, solo revise sus signos vitales y anote todo en una libreta.

Si la persona perdió el conocimiento y no tiene respiración ni pulso, inicie con la maniobra de RCP (Reanimación Cardio Pulmonar) Este muy atento de los cambios y nunca abandone a una víctima o paciente.

Bien, espero que este articulo le sea de gran ayuda y pueda comprender la importancia de estar preparados y conocer que puede hacer en caso de encontrarse con víctimas que están en estado de shock.

Si tiene preguntas o comentarios, no dude en colocarlos justo de bajo de este articulo, si te gusto puedes compartir en las redes sociales. Nos vemos en los próximos artículos.

Sinceramente

Omar Garcia

Estado de Shock Anafilactico

¿QUE PROVOCA EL ESTADO DE SHOCK ANAFILACTICO? Y QUE HACER EN LOS PRIMEROS AUXILIOS.

Saludos, gracias por regresar a la segunda parte sobre el tema "Estado de Shock"

En este articulo aprenderá que es el shock anafilactico cuales son los signos y los síntomas y que hacer para disminuir los efectos y esperar al servicio de emergencias.

Shock Anafilactico

Este tipo de shock se da principalmente cuanto se ingiere algún médicamente, alimento, agua que esta envenenada o en mal descomposición, ademas también puede ser provocado por un piquete de insecto como la abeja, también puede darse por alérgicos como las plantas, insecticidas, polen, alergias al cacahuate, frutos secos, frutas en general.

En la mayoría de los casos de anafilaxia, el paciente o la víctima conoce de sus alergias y también en su mayoría ellos deben cargar con medicamento que ayude a disminuir los efectos de la anafilaxia, sin embargo esto puede empeorar cuando suceden accidentes y el paciente es expuesto por algún medicamento o alimento que provoca alergia y/o este no cuenta con medicamentos,

Cuales son los signos y los síntomas

Los primeros signos de la anafilaxia son, piel roja o pálida, piel seca, algunas personas muestran urticaria o brotes rojos en la piel (granitos). Los síntomas son desorientación, desmayo, vomito, dolor de cabeza, jadeos (falta de respiración), visión borrosa sentimiento de muerte.

¿Como reacciona el cuerpo ante un alergeno o factor de shock anafilactico?

El cuerpo comienza a defenderse en los primeros minutos de la exposición del alergeno y el corazón empieza a trabajar mas rápido de lo normal, el cuerpo empieza a producir mas adrenalina lo cual produce agitación y sudoracion, después comienzas a respirar mas rápido para llevar oxigeno al cerebro y cada célula del cuerpo.

Si el alergeno es muy fuerte, el cuerpo comienza a desvanecerse y puede que pierda el conocimiento y comiencen a fallar los órganos del cuerpo, esto puede producirse muy rápido y puede provocar un coma y hasta la muerte.

Que puedes hacer para contrarrestar los efectos

Usted puede hacer la diferencia y salvar la vida de una persona en estado de shock, lo primero que puede hacer es activar el servicio de emergencia de su localidad o 911, en segundo revise o pregunte si la persona esta utilizando algún medicamento, esto le ayudara a conocer si la persona conoce de su condición o simplemente esta teniendo alguna reacción por algún factor externo.

Identifique que provoco el estado de shock, observe al rededor si la causa fue por medicamentos, alimentos, insectos, polen u otros factores externos.

Si la persona esta teniendo una reacción alergia por polen o picadura de insecto, debe retirar a la persona para evitar ser mordida o picada nuevamente, se sugiere que ayude a tranquilizar a la persona y no le de agua o de comer, mantenga a la víctima abrigada de manera que no sienta mucho calor ni mucho frío.

Prepare el área donde se encuentra, es muy probable que la persona caiga al piso y usted tendrá que prevenir que se golpe la cabeza, quizás la víctima pueda tener un ataque de epilepsia lo cual puede confundirse y pensar que la víctima sufre de epilepsia u otra enfermedad. Debe estar preparado en el caso de que  tenga que proveer Reanimación Cardio Pulmonar o RCP.

Puede mojar los labios de la víctima, mas no darle agua, puede colocarle paños de agua tibia en la cabeza, debe facilitarle buena ventilación en caso de que la víctima sienta que le falta el aire, afloje la ropa y retire objetos que puedan molestar a la víctima (Cartera, monedas, celular, joyas, etc).

Debe revisar los signos vitales como la respiración, la tensión arterial, pupilas, la temperatura, esto es muy sencillo de hacer y  puede fácilmente anotar los datos en una hoja de papel para dárselo después a un paramédico, esto ayudare enormemente.

Anote todos los datos que puedan ayudar a salvarle la vida a un paciente o familiar que es expuesto a una reacción alérgica.

Espero que esta información sea útil, en el próximo articulo conocerás sobre otros tipos de Shock como el shock hipovulemico y sobre todo que hacer al momento de proveer los primeros auxilios.

Continuara.....

Que es el estado de shock

Aprenda como reconocer a una víctima en estado de SHOCK y como determinar el estado de gravedad.

Bienvenido nuevamente, mi nombre es Omar Garcia y soy Paramédico.

Este articulo será la primera parte donde abordare el tema sobre el estado de shock, en los próximos artículos usted aprenderá que es el estado de shock, tipos de estado de shock y como atender a una víctima en estado de shock.

Le recomiendo que este al tanto en los próximos días para que tenga toda la información que necesita para conocer mas sobre el tema.

Bien...

No tengo que recordarle que ya es tiempo de comenzar a estudiar sobre primeros auxilios, usted sabe que es una responsabilidad que aprenda que hacer en caso de una emergencia y no espere a que el personal medico resuelva el problema, solo piense que si se encuentra en un lugar donde la vida de un ser querido depende de usted, estoy seguro que en ese momento le habría gustado estar preparado.

Por lo tanto este tema sobre el estado de shock es muy importante ya que puede evitar que una persona muera y solo necesita aprender sencillos pasos.

Veamos entonces que es el estado de shock

El estado de shock es una afección grave que puede ser provocada por varios factores, en los mas graves es la falta de circulación en la sangre y la falta de oxigeno que va hacia el cerebro y el cuerpo sufre múltiples fallos a todo el cuerpo, esto también se conoce como fallo multiorganico.

Mas a delante voy a darte los detalles de como esto afecta el cuerpo, primero debemos determinar las causas para que usted conozca como va a reaccionar el cuerpo y cuales son los signos y síntomas.

Es importante recalcar que existen distintos estados de shock para una víctima y es necesario determinar la causa que la provoco para darle el soporte vital que la víctima requiere. Por lo tanto voy a colocar los tipos de estado de shock.

Estado de Shock Anafilactico
Estado de Shock Hipovulemico
Estado de Shock Cardiogeno
Estado de Shock Emocional

Estos tipos de shock son peligrosos y la sobrevivencia de una víctima depende de la atención rápida y temprana por parte de el servicio medico, sin embargo este pude demorar y es una de las causas mas frecuentes por las que una víctima puede perder la vida.

Por eso le hago énfasis a que usted aprenda que hacer para no solo quedarse de brazos cruzados esperando al servicio de emergencia, por lo tanto le recomiendo infinitamente que aplique estos conocimientos y que los difunda.

La mayoría de mis amigos paramédicos, son hoy en día paramédicos por haber experimentado un shock emocional que se transformo en el motor para conocer mas sobre salvar vidas y descubrieron que sus familiares o amigos murieron por causas tan tontas que solo se trataba de hacer una simple revisión y simples maniobras y eso pudo salvarles la vida.

Sin embargo esto les enseño a ser mejores y difundir la importancia de aprender primeros auxilios, en mi caso no fue así y doy gracias a Dios que no tuve que pasar una experiencia traumática para convertirme en paramédico.

Muy bien, este articulo es la introducción de el tema de el estado de shock, usted ya conoce en general que es un estado de shock, conoce los tipos de un estado de shock y la importancia de que usted aprenda estos temas y sobre todo la practica.

Difunda, esto también es importante para que su familia y amigos también estén informados y puedan tomar sus propias desiciones con respecto a conocer que hacer en caso de una emergencia medica.

Por lo tanto, quédese muy pendiente porque vamos a arrancar y conocer en detalle como se da estos estados de shock y que debemos hacer en los primeros auxilios.

Sinceramente.

Omar Garcia (Paramédico)

Continuara.......

¿Porque no usar alcohol en una herida?

Como utilizar el ALCOHOL correctamente en los primeros auxilios

Gracias por visitar este blog, mi nombre es Omar Garcia (Paramédico)

En este articulo aprenderás como utilizar alcohol correctamente en los primeros auxilios y lo útil que puede ser para tu botiquín de primeros auxilios.

Cuando escuchamos sobre tener un botiquín de primeros auxilios o de los elementos que estos lo componen, siempre se toma en cuenta el alcohol en primer lugar y es que este liquido siempre es utilizado para limpiar heridas o frotarle en el cuerpo a un desmayado ó bien se utiliza para limpiar instrumentos y que tal para antes y después de una inyección.

La verdad es que el alcohol se ha utilizado de muy mala forma, especialmente porque aun creemos que frotando de alcohol a una víctima desmayada esta reaccionara y volverá en si. Lo mismo con intentar curar las heridas.

Es cierto que nuestras creencias nos han llevado a cometer varios errores y los resultados hablan por si solos, al momento de aplicar alcohol en una herida no solo causa mucho dolor si no que ademas esto daña los tejidos de la piel y evita que sane o cicatrice rápidamente.

El alcohol no hará que una persona desmayada vuelva en si, solo consigues resecar la piel y dejarle un olor muy fuerte a alcohol, por lo tanto el alcohol solo es un auxiliador que se aplica para limpiar algunos instrumentos médicos como tijeras, estetoscopios, materiales y algunos muebles, sin embargo esto es de uso temporal ya que el alcohol no es efectivo para desinfectar.

En algunos casos se utiliza el alcohol o agua oxigenada para limpiar zonas alrededor de las heridas mas nunca se aplica directamente, en el mejor de los casos se utiliza agua limpia, sin embargo muchas veces si no se cuenta con agua se utiliza alcohol o agua oxigenada.

Por lo tanto, recomiendo que tengas alcohol en tu botiquín de primeros auxilios solo para lavarte las manos, iniciar una fogata, limpiar tus botas o quitar una mancha, dale otros usos y no para lavar una herida.

Espero que este breve articulo sea de gran ayuda y si tienes preguntas o quieres hacer un comentario, no dudes en escribirme.

Sinceramente.

Omar Garcia

Tijeras de uso rudo

Conoce las tijeras que no pueden faltar en tu Botiquín de Primeros Auxilios

Recibe un fuerte abrazo de un servidor Omar Garcia (Paramédico)

Hoy, te muestro una herramienta muy útil que es utilizada por paramédicos, sin embargo esta también esta al alcance de todo publico y no puede faltar en tu botiquín de primeros auxilios.

TIJERAS DE USO RUDO

Las tijeras de uso rudo se utilizan básicamente para cortar todo tipo de material grueso, especialmente la ropa, cinturones, zapatos, cordones, cuero y otros materiales difíciles de cortar, estas tijeras son muy útiles y pueden conseguirse fácilmente por internet.

Estas tijeras pueden variar en precio, marca, color y estilo. Por lo tanto no se complique demasiado en saber cual es la mejor solo asegurece que sea de acero inoxidable al final estas tijeras hacen bien su función y en su caso puede que no utilice mucho esta herramienta. En el caso de paramédicos existen colores, marcas y tamaños preferenciales y esto es por la utilidad constante de esta herramienta.

Las tijeras de uso rudo cuenta con varias características tales como el material de alto impacto, la permeabilidad, no se oxidan, sus navajas cuenta con dientes suficientemente filosos para rasgar y romper el material grueso, son ergonomicas y no lastiman al hacer presión en ellas.

Esta herramienta puede ser muy útil si cuenta con un botiquín de primeros auxilios, lo cual recomiendo que usted tenga la suya y si puede tenga mas de una y guárdela en su auto, en su trabajo, gimnasio entre otros.

En lo personal tengo 6 de estas y de diferentes tamaños marcas y precios, la verdad que son muy útiles no solo para los primeros auxilios, también me han servido para cortar empaques de cartón, velcro, pequeños clavos, empaques de plástico entre otros.

Como en todo, voy a recomendar que tenga mucho cuidado al manejo de estas tijeras ya que me he cortado los dedos por distracción y son muy filosas, también no se las deje al cuidado de los niños y de animales.

Espero que este breve articulo sobre las tijeras de uso rudo sea de gran utilidad, sin mas por el momento le agradezco su tiempo y lo espero en el próximo articulo.

Omar Garcia (Paramédico)

¿Porque no dar agua a un lesionado?

CONOCE LA RAZON POR LA CUAL NO SE DEBE DAR AGUA A UN LESIONADO O ENFERMO CON PERDIDA DE CONSCIENCIA

Hola! recibe un saludo de un servidor Omar Garcia (Paramédico)

En este articulo voy a darte algunos consejos que pueden ayudarte a dar una mejor atención medica a personas que recién sufren una lesión, enfermedad que aparentemente no puedes conocer su procedencia, por lo tanto te invito a que te quedes y conozcas estos consejos.

Normalmente cuando una víctima sufre un desmayo, una caída grave o simplemente pierde el conocimiento, corremos a la cocina o pedimos a alguien que traiga agua y alcohol, pero jamas escucharas que alguien te diga, pasame mi botiquín de primeros auxilios.

Tal parece que nuestra cultura es muy limitada como para pensar en armar un botiquín de emergencias, de hecho esto se ve hasta en nuestras películas, novelas, historias y cuentos, tal parece que las únicas personas que deben encargarse de este tipo de emergencias son los paramédicos o doctores, lo cual se me hace sorprendente.

Aun en este siglo donde la tecnología y la información esta muy avanzada, no hemos podido avanzar o evolucionar como personas y entender la importancia de estar preparados y principalmente saber que hacer y no darle agua o ponerle alcohol a una víctima que a perdido el conocimiento.

Por lo tanto te voy a decir que el agua y el alcohol no va a salvarle la vida ni tampoco lo vas a revivir, la verdad es que la persona no se va a sentir mejor ni tampoco vas hacer que se levante.

La razón es simple y es la siguiente.

Si una persona esta desmayada o pierde la conciencia lo mas seguro es que no sea capaz de pasar agua y esto puede empeorar su condición, el agua puede provocar que la víctima se ahogue y se vaya a los pulmones. La única razón para darle agua es cuando la víctima esta consiente, fuera de peligro y/o la víctima te lo pida.

En la mayoría de los casos usted no sabrá que reacción pueda provocarle con el agua o con el alcohol, por lo regular puede usted provocar vomito y este empeorar su condición, si usted da agua o lo baña con alcohol usted tiene mucha responsabilidad sobre su condición de la víctima.

Esto se conoce como negligencia medica y pueden presentar cargos contra usted y esto no va a gustarle, al menos en Estados Unidos esta prohibido y usted puede ser demandado, recuerde que es el país de las demandas y están al día.

En otros países como en México no es tan grave al menos que la víctima sea importante o simplemente usted podría complicar las condiciones medicas de la víctima, por lo tanto absténgase de darle agua o cualquier liquido vía oral.

Espero que este articulo pueda ayudarte a entender la razón por la cual debes evitar darle agua a una víctima que a perdido el conocimiento o esta lesionada consciente.

Si tienes alguna pregunta con respecto al tema, no dudes en preguntar o comentar debajo de este articulo.

Omar Garcia (Paramédico)

Escala de gravedad de quemaduras

CONOCE LA ESCALA CON QUE SE MIDE LA GRAVEDAD DE UNA QUEMADURA EN EL CUERPO

Saludos, gracias por visitar este blog de primeros auxilios a nivel comunitario, mi nombre es Omar Garcia y soy Paramédico.

En este breve articulo te muestro una escala donde se valora la gravedad de una quemadura en el cuerpo, esta escala se llama escala de Berkow y se utiliza para conocer la condición critica de una víctima que se a expuesto a una quemadura de nivel mediano o de alto riesgo.

Estas quemaduras pueden ser producidas por varios factores, ya sea esta una explosión, incendio, químicos entre otros, con esta escala se puede determinar que parte del cuerpo esta comprometida y si esta se considera mortal.

Por lo tanto, necesito que pongas atención en la siguiente imagen donde te explica cual es el porcentaje de cada parte del cuerpo. Como puedes apreciar la cabeza y el cuello es un 9% y ambas piernas tienen un 18%, por lo tanto se suma el porcentaje de la cabeza, cuello y ambas piernas lo cual nos da un total de 27% lo cual es considerado critico y mortal.

Todas las quemaduras arriba de 12% son consideradas graves, por lo que deben atenderse inmediatamente.

Como también puedes apreciar, los niños tienen otra escala de medición, sin embargo no dejan de ser graves y en la mayoría de estas deben ser atendidas con prioridad. Te recuerdo que la mayoría de los accidentes por quemaduras suceden en el hogar, por lo tanto te recomiendo mucho que pongas atención en los lugares de peligro y sobre todo en el cuidado adecuado de los niños.

Espero que este corto articulo te ayude y puedas valorar correctamente a una víctima cuando esta sufra una quemadura importante.

De mi parte eso es todo, se despide un servidor Omar Garcia (Paramédico)

Serie Paramédicos señal internacional

Serie paramédicos se transmite por señal internacional excepto EUA y CANADA

Como ya saben parece que no todos los que vivimos en los Estados Unidos y Canadá podremos ver esta serie y en especial la temporada 3 de paramédicos.

Sin embargo no falta la transmisión pirata o libre que pueda permitirnos ver esta sensacional temporada por lo que recomiendo estar pendientes ya que conozco 2 o tres fuentes que pueden filtrar este programa.

Por otra parte también se podrá ver de forma paga por medio de compañías que se conocen en Estados Unidos y Canada por lo que es interesante que revisaran su menú de búsqueda o consultaran la programación.

En la misma pagina de el canal 11 están ofreciendo gratuitamente la primera y segunda temporada de la serie paramédicos lo cual se las recomiendo ya que tiene buena resolución e imagen.

Si estas leyendo este articulo, me gustaría conocer cual es tu oponían, cual es tu mejor capitulo y si te gustaría formar parte de este equipo de paramédicos.

Esta serie en verdad es lo mas próximo a la realidad de lo que se vive a diario en una ambulancia y con los compañeros de guardia, por lo que te sugiero que te regales la oportunidad de vivir en carne propia lo que se siente ser un paramédico.

En mi experiencia, conozco compañeros que llegaron a la escuela de paramédicos por experimentar la muerte de un familiar o estar en accidentes que les cambio la vida, muchos otros por seguir la carrera de medicina que los llevo a ser paramédicos, pero existe una cantidad mínima como fue mi caso, en los que nos da curiosidad y se forman por otros factores ajenos a los que ya mencione.

Sin embargo cualquiera que sea el motivo para formar parte de un equipo de paramédicos, es una experiencia de por vida que te ofrece mucho satisfacción y te hace mas humano, te cambia la vida por completo, solo los atrevidos podrán experimentar a que me estoy refiriendo, no es algo que puedas explicar o que puedas describir, simplemente necesitas vivirlo.

Bien...

Entonces espero tus comentarios y nos vemos en el próximo articulo.

Omar Garcia (Paramédico)

El propósito de los primero auxilios

CONOCE EL PROPOSITO DE LOS PRIMEROS AUXILIOS Y TODO LO QUE IMPLICA

Recibe un cordial saludo de un servidor Omar Garcia (Paramédico)

Hoy te escribiré sobre el propósito que tiene los primeros auxilios, en términos que se asocian al termino común, mas no como un  propósito personal o de necesidad de aprender primeros auxilios.

Es cierto que no es fácil darle una definición final al concepto primeros auxilios, esto encierra muchos términos y conceptos, sin embargo esto apunta al conjunto de acciones simples, directas que se aplican en un lugar de emergencia por personas comunes, sin habilidades o conocimientos técnicos.

Esta atención es rápida, segura pero temporal hasta que la víctima pueda llegar a un hospital para ser atendida de forma profesional, sin embargo este propósito no solo se ve limitado únicamente a la atención de un individuo en peligro, el propósito de los primeros auxilios va mas allá de simplemente de no tener conocimiento o tenerlo para salvar una vida.

El propósito de los primeros auxilios

En primer lugar, los primeros auxilios se forma desde la prevención de los accidentes. Su propósito es educar, informar y prevenir material y equipo para cualquier eventualidad; esta prevención es asociada a distinto nivel, esto incluye nivel económico, social, psicológico, físico, por lo tanto este es el primer propósito de los primeros auxilios.

El segundo propósito de los primeros auxilios es la educación, con este propósito alcanzamos a educar a cada miembro dispuesto a obtener conocimiento de los peligros existentes y elaborar una evaluación para proceder a la practica, donde la practica se obtiene la experiencia, sin embargo esta practica ya es el tercer propósito.

Por lo tanto la educación es la parte teórica, analítica, practica a nivel simulado sin correr riesgos o exposición física.

El tercer propósito de los primeros auxilios es la practica, es aquí donde se tiene la experiencia y se trabaja directamente con víctimas reales y escenarios potencialmente peligrosos, aquí se analiza a nivel practico, se mejora se califica, se critica y se suman nuevas hipótesis y teorías para perfeccionar y regresar al inicio de prevención.

El cuarto propósito de los primeros auxilios es la difusión, esto es como una extracción de todo lo aprendido, de todo lo experimentado, en este propósito tiene la finalidad de compartir todo el camino o la trayectoria para que otros puedan beneficiarse de ello.

Por lo tanto el propósito de los primeros auxilios no se basa únicamente en algo sencillo. Desafortunadamente solo se muestra dos propósitos que son la prevención, la cual no suele ser efectiva debido al bajo interés por parte de los medios y de la misma gente.

Lo segundo que se muestra es la parte practica, la cual no siempre es efectiva y se cometen muchos errores al momento de actuar, muchos de los nuevos practicantes prefieren no tocar a la víctima o simplemente no hacer nada por el miedo a equivocarse, lo cual en parte es lo mejor.

Conclusión

Cuando se conoce el propósito de los primeros auxilios se puede aplicar de manera segura, sin miedo,  de manera efectiva lo cual es extraordinario ya que los minutos pueden ser la diferencia entre la vida y la muerte, ademas este puede volverse tu propósito personal y adquirir habilidades que te hagan una mejor persona, un mejor ser humano que tiene amor por si mismo y por los de mas.

Gracias por estar aquí, me gustaría conocer tus dudas y comentarios, de mi parte eso es todo se despide un servidor.

Omar Garcia (Paramédico)

Paramédicos temporada 3

Próximamente Serie PARAMEDICOS TEMPORADA 3

Hola! te saluda Omar Garcia (Paramédico)

Hoy me complace anunciar el próximo estreno de la serie paramédicos, es una serie que en lo personal no me la pierdo desde que inicio la primera temporada y en esta ocasión no puede ser la excepción ya que es una producción que tiene mucho que ver con la institución mas grande a nivel mundial como lo es Cruz Roja.

En este blog ademas de ofrecer educación sobre primero auxilios, también es muy importante lanzar producciones que fomenten la educación y la cultura de estar preparados ante una emergencia medica o desastre natural.

La serie Paramédicos muestra la vida real de lo que sucede en una ambulancia y en un día normal de un paramédico, es una serie con historias reales, por tal motivo hago una amplia invitación para que sigas esta serie y conozcas mas de la labor altruista de un paramédico o TUM (Técnico en Urgencias Medicas)

Actualmente se sabe que algunos actores de esta serie se hicieron paramédicos en la vida real y prestan su tiempo para servir a Cruz Roja, ellos ahora quedaron enamorados de esta labor y servicio y sobre todo la satisfacción que esta ofrece.

Si bien era de esperarse, estos actores jamas se imaginaron a vivir una experiencia única en toda su vida actoral, ahora son mas consientes y sobre todo hacen un excelente papel porque ya no actúan al momento de estar rodando la serie, saben el papel y conocen lo que implica atender un llamado de urgencia.

En hora buena a todo el elenco que  participa en esta serie y sobre todo gracias a ti que sigues muy pendiente de este espacio y conocer como puedes estar preparado ante una emergencia y cuidar de los tuyos.

En los próximos artículos colocare notas, noticias y videos de esta gran serie, no te despegues y estamos en contacto.

Omar Garcia (Paramédico)

Como Afecta un Terremoto

DESCUBRE COMO AFECTA UN TERREMOTO AUN CUANDO NO A TEMBLADO EN TU PAIS O LUGAR DONDE VIVES

Si crees que no debes preocuparte por los temblores que aun no sientes en tu país, preparate por que lo peor esta por llegar. 

Recibe un cordial saludo de tu servidor Omar Garcia (Paramédico)

En este articulo te explicare de que manera puede afectar un temblor o un terremoto de forma indirecta en la zona donde vives y como este puede ser una señal para estar preparado y tener todo lo necesario y puedas sobrevivir con tu familia.

Seguramente as visto las noticias como afectan los desastres naturales en otros paises menos tu zona geográfica cierto?. Esto nos hace sentirnos a salvo y pensamos que la desgracia es enviada por castigo divino.

Sin embargo, cualquiera que sea la razon, no es motivo para no estar alerta o solo sentir lastima por los de mas. Lo cierto es que usted y yo vivimos en el mismo planeta y lo mismo que le afecta a Europa le afecta a toda America, todo esta conectado y tarde o temprano la presión que se ejerce bajo la tierra comenzara a distribuirse liberando energía en cualquier parte de nuestro planeta.

Según los expertos, todas las placas importantes que están debajo de la tierra están conectadas unas con otras, solo que algunas placas ejercen mas presión que otras y por eso puede tardar años en producirse un terremoto, sin embargo no solo estamos hablando de terremotos, también se habla de cambios climáticos como sequías, tornados, tsunami y todos los desastres naturales que hoy conocemos.

Entonces, usted debe tener consciencia de que si no se ve afectado por un terremoto, seguramente tendra otro tipo de evento natural que pueda verse afectado por estos fenómenos, de esta manera usted como todos los habitantes de la tierra debemos entender que si necesitamos preocuparnos por nuestros países vecinos, nuestros hermanos que están en otros países.

Un ejemplo claro fue lo que sucedió en el Tsunami de Japón, en ese desastre nos vimos afectados por la rotación de la tierra, hubo mas contaminación química y nuclear, el Tsunami golpeo orillas del Atlántico que también fueron afectadas.

Si hablamos de otros desastres como Katrina, usted recordara que este afecto a muchos estados dentro de los Estados Unidos y si contamos los desastres que ocurrieron a partir del Katrina, podemos observar una ola de acontecimientos violentos.

Todo esta conectado y como seres humanos debemos sentir respeto, amor y solidaridad con nuestros vecinos y hermanos que viven en todo el globo terráqueo, no se trata de darles la espalda, tampoco se puede cambiar al mundo, sin embargo si podemos ir cambiando nuestra actitud con respecto a como miramos la desgracia de otros.

Seamos humanos y por lo menos enviemos pensamientos positivos y cargados de mucho amor para aquellos que lo han perdido todo, mi compromiso con usted es llevarle información que pueda difundir y ser utilizada, por que me preocupa que usted y su familia tengan que pasar por mas dolor o sufrimiento de el que ya existe.

El día de mañana se que puedo caminar por la calle tranquilo porque si me pasa algo, usted puede ser quien me salve la vida y esto gracias a que entendió la importancia de aprender primeros auxilios, de informarse y difundir esta información.

Así pues le agradezco de todo corazón por visitar este blog.

Sin mas por el momento, cuidese mucho, que Dios me lo bendiga, se despide Omar Garcia (Paramédico)

Protección para Terremotos

APLICA EN TU HOGAR LAS MEDIDAS DE SEGURIDAD ANTES DE UN TERREMOTO

Protege a tu familia y lleva en marcha medidas de seguridad antes de un terremoto

Buenos días, buenas tardes o buenas noches, te saluda Omar Garcia (Paramédico)

Hoy te  recomiendo este articulo porque es sobre la seguridad y prevención que debe existir en tu hogar antes de un terremoto o desastre natural.

Actualmente existe bastante información sobre las medidas preventivas, sin embargo veo que la parte practica no se da muy bien, especialmente porque cada día que pasa, existen eventos violentos y la gente sigue perdiendo la vida y es donde te das cuenta que la información teórica no esta llegando a los hogares o algo esta sucediendo que no le estamos poniendo atención.

Es por ello que me sumo a ofrecer esta información con el fin de que pueda ser difundida y al menos usted que esta leyendo este articulo pueda ponerlo en practica y difundirlo con sus seres queridos.

Bien...

En el hogar existen muchas zonas de riesgos de los cuales debemos tomar en cuenta, de hecho se dice que el lugar mas frecuente donde suceden los accidentes son en el hogar, en segundo son los accidentes vehiculares, si estas estadísticas no fallan imagina que puede suceder en un desastre natural, básicamente tu hogar es una bomba de tiempo donde nunca sabes cuando pueda ocurrir el próximo accidente.

En primer lugar tenemos la cocina un lugar donde puede producirse una quemadura, cortadas, envenenamiento, caídas, electrocutaron entre otros. En segundo lugar tenemos el baño, aquí puede ver caídas, asfixia, envenenamiento. Podemos ir a cada habitación y encontrarnos con distintos peligros.

Por lo tanto debe tomar en cuenta que debe invertir en equipo de seguridad y platicar con su familia sobre los peligros potenciales, se que su familia puede decir que ya lo sabe todo, sin embargo no siempre es lo  mismo saberlo que experimentarlo y actuar cuando se presenta una emergencia.

Así que usted tiene la responsabilidad que todos pongan de su parte y proteger el lugar donde usted vive.

Comience por adquirir detectores de humo y coloque uno en cada habitación de ser posible, para el detector de humo de la cocina, existe uno especial que tiene un botón de apagado manual en el caso de que usted este presente y sabe que esta por provocar humo al cocinar, este botón de apagado manual evita que usted le quite la batería y después se olvide de ponerlo de nuevo, ademas evita que se active la alarma y se quede sordo por un instante.

Adicional a esto, debe invertir en 3 o 4 extinguidores para ser colocados visiblemente en la cocina, sala y garaje o en los lugares que crea conveniente. Siempre que pueda revise las instalaciones de gas   y electricidad, si están dañadas repare lo antes posible.

Asegurese de armar un equipo de suministros para desastres, este debe llevar agua, comida, ropa, lampara y todo lo necesario para la sobrevivencia de por lo menos 3 días, sin embargo este equipo debe ser individual, nunca haga uno solo para toda la familia, recuerde que muchas de las veces no siempre estos acontecimientos suceden en el hogar, debe contar con varios de estos suministros es distintos lugares en los que usted frecuenta.

Ejemplo: Los suministros para desastres deben ir en mochilas individuales por cada miembro de la familia, deben ir en mochilas resistentes e impermeables, coloque una en su habitación, otro en su oficina, otra en su automóvil y siempre que salga de paseo, es cierto que algunas veces puede olvidar de no traerla consigo, sin embargo acostumbre a su familia que ubique donde se encuentran estas mochilas y que deben revisarlas constantemente en el caso de ser necesario para que esta suministro para desastres este actualizado.

Refuerce puertas y ventanas, no solo para evitar que entre humo del exterior, ademas puede ahorrar mucho dinero si cuenta con un sistema de calefacción dentro de su hogar. Aproveche para sujetar cuadros, adornos y muebles grandes en caso de un terremoto, esto puede salvar sus cosas materiales y evita que se lastime y le caigan en sima cuando un terremoto ocurra.

Procure vivir en lugares de acceso rápido, nunca cerca de una gasolinera, refinería, planta nuclear, laboratorio biológico, carcel, edificios altos, planta eléctrica o central de policía, estos lugares son potencialmente peligrosos en muchos aspectos.

Asegurese de que su hogar este construido con material a prueba de temblores, si tiene dudas puede investigar en el municipio donde vive y conocer el año de la construcción de esa zona, con esa información usted puede considerar si es seguro o no vivir en esa área.

Revise la pagina de crimen en su localidad, existe al menos una pagina que le ofrece información de todos los reportes criminales que existen en su vecindario, si considera que es peligroso tome precauciones adicionales o simplemente mudase a un vecindario mas seguro.

Si vive en zonas boscosas, invierta en un sistema de riego en caso que su hogar se vea envuelto en un incendio forestal, invierta en tanques de aire y bolsas o sacos para fuego como las que utiliza el departamento de bombero para protegerse de incendios forestales.

Impermeabilice su techo para evitar daños y sea mas vulnerable su hogar, adquiera herramientas que pueda facilitarle la salida en caso de estar atrapado, tener un hogar equipado es una casa segura. En cada habitación coloque una lampara que pueda estar a la mano en caso de un apagón.

Con esta información que tiene a la mano es un gran comienzo, le sugiero que lleve todo a la practica y no se olvide de comentar y preguntar si tiene alguna duda con respecto a este tema. En hora buena, espero que pueda aprovechar todos estos recursos y los comparta con sus seres queridos.

De mi parte eso es todo, se despide un servidor Omar Garcia (Paramédico)

Que hacer después de un Terremoto

MEDIDAS PREVENTIVAS DESPUES DE UN TERREMOTO

El 20% de las personas Mueren después de un terremoto. Descubre que hacer para aumentar las probabilidades de sobrevivencia

Recibe un cordial saludo de un servidor Omar Garcia (Paramédico)

Existe una gran cantidad de personas que mueren después de un terremoto, esto se debe a muchos factores que se pueden evitar siguiendo las siguientes recomendaciones, por lo tanto te pido que pongas mucha atención y de ser posible comparte para que alguien mas no forme parte de una estadística mas.

En anteriores artículos pude describir que puedes hacer antes y durante un terremoto, lo cual es interesante recordar siempre que te sea posible, especialmente porque estos pasos anteriores tienen que ver mucho con sobrevivir después de que un terremoto suceda.

La mayoría de personas mueren por no tomar en cuenta que la prevención es uno de los pasos mas importantes ante cualquier desastre natural, esto tiene que ver con estar preparados física, espiritual y mentalmente. Es muy fácil perder el control y la calma ante estos eventos y si no se esta preparado previamente es mas seguro que pierda la vida mientras trate de ponerse a salvo.

En primer lugar quiero que se mentalice que usted ESTA SOLO O SOLA después de un terremoto, esto debe mentalizarlo ya que no existirá ayuda por ninguna institución, incluyendo policía, bomberos, Cruz Roja entre otros.

Solo piense que estas instituciones también tendrán bajas y cada individuo que trabaja o sirve a estas instituciones también tienen familia y antes de intentar prestar ayuda, primero pondrán a salvo a los suyos, solo piense que usted haría lo mismo si fuese doctor, paramédico o policía.

Nuevamente le reitero la importancia de estar prevenidos y preparados antes de un terremoto y espero que no tome esta información a la ligera.

Piense en usted y su salud, usted necesita estar en buenas condiciones físicas porque va a necesitar caminar, correr, levantar, cargar, pasar dias sin comida, agua y todo esto requiere condición física, piense en ello antes de llegar al tema principal.

Si ha llegado hasta aquí es porque realmente esta tomando muy enserio las cosas y va a tomar medidas sobre su actual posicion, de lo contrario simplemente pasaran a ser otro numero y se llenaran las estadísticas.

Si tiene dudas pregunte, interactue, quiero saber que le interesa saber, estoy aquí para usted y no solo se convierta en un lector, detras de este escritorio hay una persona de carne y hueso, bueno mas hueso que carne (Broma)



Bien..

Ademas de estar solo, la ayuda puede que llegue en 3 días o mas, esto se debe porque los grupos de rescate necesitan reagruparse y saber como van a trabajar, ademas se necesita armar todo el equipo y restablecer toda las fuentes de comunicación posible.

Existen muchos otras cosas que se deben organizar y esto es en tiempo récord para que todas las personas que necesitan ayuda sean atendidas, por otra parte no siempre se alcanza el objetivo, usted sabe que existe dinero de por medio y otros factores de índole burocrática.

En fin, con todo esto espero que usted entienda porque esta SOLO O SOLA en esto y usted tendrá que velar por usted mismo y su familia. Ahora si veamos lo que tiene que hacer después de un Terremoto.

DESPUES DEL TERREMOTO

Por ningún motivo intente algo que ponga en peligro su vida y voy muy enserio, no solo porque usted puede estar en peligro si no porque usted puede poner en riesgo a los demas, piense antes de actuar y no sea improdente.

Observe su entorno y evalúe la situación antes de tomar una decisión, debe tomarse 1 minuto para tomar la decisión que va a efectuar y no se precipite ya que de hacerlo cometerá mas errores que empeoren la situación.

También evite perder tiempo recogiendo pertenencias, su prioridad es ponerse a salvo y salir de el edificio o de su hogar, después evalúe si su hogar no esta dañado para entrar y recoger pertenencias o quedarse dentro.

Al momento de salir, evite correr o saltar, tampoco le quiero decir que salga caminando como la haría para ir al trabajo.

El uso de el teléfono es complicado, intente llamar lo mas breve posible si tiene recepción y haga diálogos cortos y evite detalles que puedan hacer mas larga la llamada. Recuerde que alguien mas también necesita señal y es importante evitar hacer trafico de llamadas.

Reunase con su familia y llegue al lugar planeado, si considera necesario puede dirigirse a lugares donde pueda intuir que un miembro de su familia esta atrapado, por lo regular los niños son los mas vulnerables y los padres son los que corren a las escuelas, lo cual es importante dividir los roles con anterioridad ya que seria una perdida de tiempo que todos los miembros de la familia se reúnan en una zona de peligro.

Evite encender cigarrillos o cerillos (fósforos) esto puede provocar una explosión o un incendio, hablando de esto, asegurese de que en su hogar no existan fugas de gas y que los cables no sean un peligro.

Siempre preparese para próximas replicas, existe una gran posibilidad de que esto suceda y otro porcentaje de gente muere tras las replicas, pongase a salvo y no se dirija a lugares de difícil acceso o lugares que usted sabe que pueda poner su vida en peligro.

Si esta en el lugar de reunión con algunos familiares, establezcan una tienda de acampar para pasar la noche, tengan listo la comida, el agua y lo necesario para pasar la noche, mientras uno o dos pueden dar el encuentro a los miembros restantes, no pierdan tiempo haciendo cosas inecesarias, su tiempo es muy valioso y muy importante.

Si esta estable, le recomiendo que ayude a otras personas que se encuentran heridas, aplique sus conocimientos de primeros auxilios, usted ya debió haber practicado esto y seguramente es un excelente momento para aplicar lo que aprendió, solo piense que lo mismo le gustaría que a usted le ayudaran si esta en peligro.

Recomiendo adquirir radios de banda civil, estos son muy efectivos y muy pequeños como celular, los pueden cargar todo el tiempo y comunicarse perfectamente en estos casos donde las comunicaciones suelen fallar. Estos radios no son muy costosos y la batería puede durar mas que la de un celular. Asegurese que los radios sean de larga distancia para poderse comunicar con sus familiares.

Si tiene familiares fuera de la ciudad o fuera de peligro, pongase en contacto o dirigase con ellos y organice su vida, evite ver televisión para no acarrear problemas psicológicos o imágenes perturbadoras que no lo deje dormir.

No se enfoque en el problema, enfoquese en restablecer su vida y platique con los niños y explique lo que esta sucediendo, nunca oculte nada si existe alguna fatalidad, recuerde que tarde o temprano usted tendrá que decir la verdad.

No de falsas noticias o divulgue incidentes cuando hay niños presentes o personas, esto puede herir su sensibilidad, sea discreto con sus comentarios y enfoquese en que usted y su familia tengan lo necesario para restablecer sus vidas.

Todo miembro de la familia tiene que poner de su parte, es importante que su mente sea fuerte y su espíritu para continuar trabajando el proceso, le recomiendo que medite y tenga pensamientos positivos y de amor para los que aun están atrapados o en peligro. Cada pensamiento negativo de su parte es un minuto de vida que le esta robando a su semejante.

Querer cambiar al mundo es muy difícil, sin embargo usted si puede cambiar y prepararse y educar a su familia es un gran paso, por lo tanto usted estará un paso a delante de la gente que no le importa nada de esto y van por la vida quejándose de todo, haciéndose víctimas y de brazos cruzados, culpan a todos y exigen que les resuelvan sus problemas.

Todo esto se puede evitar si se tiene conciencia de los desastres naturales y sobre todo prevención, preparación y tiempo para fortalecer el alma, la mente y no doblarte, mucho tiempo atrás cuando yo vivi mi primera experiencia en un desastre natural, me doble, me costaba mucho entender y vi mucho sufrimiento, aunque no fui afectado directamente, estuve ayudando a los demás y me afecto psicológicamente sin embargo tardo muchos años para sacar eso.

Sin embargo eso me ayudo y me hizo mas fuerte, me hizo entender la importancia de prepararme mas y ser consiente de la vida y de la muerte. El tiempo me mostró dos eventos mas y me mostró lo frágil que puede ser la vida y cada minuto que estamos aquí.

Aprovecha tu tiempo, aprovecha de este regalo que Dios nos a dado y si el día de mañana nos sorprende la vida, bienvenida sea esta nuestra misión a sido completada.

Espero que este articulo te ayude a ser mejor cada día, existen muchas cosas que podemos agregar, déjame tus comentarios, déjame tus preguntas y en el próximo articulo te diré que deberías hacer si te encuentras atrapado.

De mi parte eso es todo se despide un servidor Omar Garcia (Paramédico)